Ab April starten wir mit einem umfangreichen Kursangebot für Mitglieder und Externe. Kursangebote wie zum Beispiel: Aquafitness, Faszien-Training, Feldenkrais, Präventionssportangebote, Yoga, Zumba und weitere können ab sofort gebucht werden.
Bei der Vielzahl der Sportangebote ist für jede:n das Richtige dabei. Die ausgebildeten Trainer:innen freuen sich auf neue und bekannte Gesichter.
| wdt_ID | Tag | Angebot | Beginn | Kurseinheiten | Zeit | Ort | Trainer:in |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 192 | Montag | Aqua Power | 24.10.2022 | 8 | 19:30-20:00 | Vamed Klinik | Dagmar |
| 194 | Montag | Aqua Power | 24.10.2022 | 8 | 20:15-20:45 | Vamed Klinik | Dagmar |
| 254 | Montag | Aqua Power | 24.10.2022 | 8 | 18:45-19:15 | Vamed Klinik | Sandra |
| 255 | Dienstag | Aqua Soft | 25.10.2022 | 9 | 19:30-20:00 | Vamed Klinik | Hanne |
| 256 | Dienstag | Aqua Soft | 25.10.2022 | 9 | 20:15-20:45 | Vamed Klinik | Hanne |
| 257 | Freitag | Crosstraining | 28.10.2022 | 9 | 17:30-18:30 | Mercatorstraße | Georges |
| 258 | Mittwoch | Ernährungsberatung | Nach Absprache | Grenzstraße | Sandra | ||
| 261 | Dienstag | Familien in Bewegung - Boxen | 27.10.2022 | 8 | 18:30-19:30 | Oberstadtsporthalle | Kathrin |
| 264 | Dienstag | Faszien-Yoga | 06.09.2022 | 12 | 15:45-16:45 | Mercatorstraße | Maren |
| 265 | Montag | Fitnessboxen | 17.10.2022 | 7 | 19:00-20:00 | Mercatorstraße | Kathrin |
| 266 | Mittwoch | Funktionelle Integration | wöchentlich | 1 | ab 14:30 | Grenzstraße | Wolfgang |
| 267 | Mittwoch | Lohnende Pause | Nach Absprache | 6 | Grenzstraße | Wolfgang | |
| 268 | Mittwoch | Mixed Intensive Training | 26.10.2022 | 9 | 19:00-20:30 | Mercatorstraße | Georges |
| 269 | Mo-Fr | Personaltraining | Nach Absprache | Sandra | |||
| 270 | Montag | Power Fitness | 24.10.2022 | 8 | 17:45-18:45 | Mercatorstraße | Georges |
| 271 | Mittwoch | Power Fitness | 26.10.2022 | 9 | 18:00-19:00 | Mercatorstraße | Georges |
| 272 | Dienstag | Prävention - Aktiv 70+ | 15.11.2022 | 12 | 11:30-12:30 | Mercatorstraße | Sandra |
| 273 | Donnerstag | Prävention - Aktiv 70+ | 17.11.2022 | 12 | 09:30-10:30 | Mercatorstraße | Sandra |
| 274 | Dienstag | Prävention - Cardio Aktiv | 25.10.2022 | 8 | 10:45-11:45 | Menzer-Werft-Platz | Sonja |
| 277 | Mittwoch | Prävention - Fit und Gesund | 30.11.2022 | 12 | 10:30-11:30 | Mercatorstraße | Sandra |
| 278 | Freitag | Prävention - Pilates | 04.11.2022 | 8 | 17:30-18:30 | Grenzstraße | Svetlana |
| 279 | Mittwoch | Yoga für den Rücken | 07.09.2022 | 12 | 15:30-16:30 | Mercatorstraße | Maren |
| 280 | Mittwoch | Yoga meets Qigong | 26.10.2022 | 8 | 17:45-18:45 | Grenzstraße | Zsuzsanna |
| 281 | Dienstag | Yoga und Meditation | 25.10.2022 | 6 | 19:15-20:30 | Mercatorstraße | Jermaine |
| 282 | Dienstag | Zumba | 25.10.2022 | 9 | 18:00-19:00 | Mercatorstraße | Angelina |
| 283 | Mittwoch | Zumba KIDS | 26.10.2022 | 8 | 16:45-17:45 | Mercatorstraße | Angelina |
Kursbeschreibungen findest Du hier: Kursprogramm
Gerne berät Dich auch das Team der VfL-Sportzentrale bei der Kursauswahl.
Diese Sportangebote werden im Kursverfahren angeboten, es können auch Nicht-Mitglieder (Externe) teilnehmen. Auf Grund der begrenzten Plätze ist eine Anmeldung erforderlich. Anmeldungen per E-Mail an info@vfl-geesthacht.de oder telefonisch unter 04152-931 40 20.