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Decken, Schlagen, Ausweichen und dabei konzentriert und fokussiert sein. Boxen hat schon lange nichts mehr "nur" mit Körperkontakt und Wettkampf zu tun. Vielmehr ist es ein hochintensives Ganzkörpertraining. Wenn Du das alles suchst, bist Du bei uns genau richtig!
Trainingszeiten
| wdt_ID | Abteilung | Tag | Angebot | Zeit | Ort | Trainer:in |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 49 | Boxen | Dienstag | Jugend (ab 12 Jahre) | 19:00-20:00 Uhr | Oberstadt Sporthalle | Kathrin Ziel, Ilka Steffen |
| 50 | Boxen | Dienstag | Erwachsene | 20:00-21:30 Uhr | Oberstadt Sporthalle | Kathrin Ziel, Ilka Steffen |
| 51 | Boxen | Donnerstag | Jugend (ab 12 Jahre) | 18:30-19:30 Uhr | Oberstadt Sporthalle | Kathrin Ziel, Ilka Steffen |
| 52 | Boxen | Donnerstag | Erwachsene | 19:30-21:00 Uhr | Oberstadt Sporthalle | Kathrin Ziel, Ilka Steffen |
| 53 | Boxen | Samstag | Fitnesstraining | 12:30-14:00 Uhr | VfL Sportzentrum - Mercatorstraße | Kathrin Ziel, Ilka Steffen |
| wdt_ID | Abteilung | Tag | Angebot | Zeit | Ort | Trainer:in |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 49 | Boxen | Dienstag | Jugend (ab 12 Jahre) | 19:00-20:00 Uhr | Oberstadt Sporthalle | Kathrin Ziel, Ilka Steffen |
| 50 | Boxen | Dienstag | Erwachsene | 20:00-21:30 Uhr | Oberstadt Sporthalle | Kathrin Ziel, Ilka Steffen |
| 51 | Boxen | Donnerstag | Jugend (ab 12 Jahre) | 18:30-19:30 Uhr | Oberstadt Sporthalle | Kathrin Ziel, Ilka Steffen |
| 52 | Boxen | Donnerstag | Erwachsene | 19:30-21:00 Uhr | Oberstadt Sporthalle | Kathrin Ziel, Ilka Steffen |
| 53 | Boxen | Samstag | Fitnesstraining | 12:30-14:00 Uhr | VfL Sportzentrum - Mercatorstraße | Kathrin Ziel, Ilka Steffen |
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