Ab Mai beginnen montags gleich drei neue Reha-Wassergymnastikstunden im Freizeitbad Geesthacht. Die Freibadsaison im frisch renovierten Freizeitbad steht vor der Tür und wir bieten dort erstmalig auch Reha-Sport im Wasser an. Reha-Sport ist ein gesundheitsorientiertes Bewegungstraining, welches insbesondere Ausdauer, Koordination, Flexibilität und Kraft stärkt.
Der Reha-Sport wird montags von 10:00-10:45 Uhr, 11:00-11:45 Uhr sowie 14:00-14:45 Uhr stattfinden.
Ärzte und Ärztinnen können eine Reha-Sportverordnung ausstellen. Die Kosten für eine Teilnahme Rehabilitationssport werden, bei gesetzlich Versicherten, von der Krankenkasse übernommen. Ziel der Sportangebote ist es, den Teilnehmenden langfristig durch angemessene Bewegungsübungen Freude am Sporttreiben zu vermitteln und dadurch die Lebensqualität zu verbessern. Es werden die individuellen Stärken und Schwächen von den speziell ausgebildeten Übungsleitungen berücksichtigt. Eine Mitgliedschaft im Verein ist nicht erforderlich.
Weitere Informationen erhalten Sie über die Sportzentrale, Tel.: 04152- 9314020, E-Mail: reha@vfl-geesthacht.de