Die neuen Kurstermine des umfangreichen Kursprogramms für Mitglieder und Externe stehen fest. Kursangebote wie zum Beispiel: Aquafitness, Präventionssportangebote, Yoga, Zumba und weitere können ab sofort gebucht werden.
Bei der Vielzahl der Sportangebote ist für jede:n das Richtige dabei. Die ausgebildeten Trainer:innen freuen sich auf neue und bekannte Gesichter.
| wdt_ID | Tag | Angebot | Beginn | Kurseinheiten | Zeit | Ort | Trainer:in |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 257 | Montag | Aqua Power | 08.01.2024 | 12 | 18:45-19:15 | Vamed Klinik | Rolf |
| 258 | Montag | Aqua Power | 08.01.2024 | 12 | 19:30-20:00 | Vamed Klinik | Dagmar |
| 261 | Montag | Aqua Power | 08.01.2024 | 12 | 20:15-20:45 | Vamed Klinik | Dagmar |
| 265 | Dienstag | Aqua Soft | 09.01.2024 | 12 | 19:30-20:00 | Vamed Klinik | Hanne |
| 266 | Dienstag | Aqua Soft | 09.01.2024 | 12 | 20:15-20:45 | Vamed Klinik | Hanne |
| 267 | Freitag | Crosstraining | 05.01.2024 | 12 | 17:30-18:30 | Mercatorstraße | Georges |
| 268 | Mittwoch | Discofox für Fortgeschrittene | 10.01.2024 | 3 | 18:30-20:00 | Grenzstraße | Janne, Farina |
| 269 | Mittwoch | Entspannungspause | 24.01.2024 | 8 | 12:00-12:30 | Grenzstraße | Sylvia |
| 270 | Mo-Fr | Ernährungsberatung | Nach Absprache | Sandra | |||
| 271 | Donnerstag | Familien in Bewegung - Karate | 11.01.2024 | 7 | 17:00-18:30 | Hachede Sporthalle | |
| 272 | Montag | Familien in Bewegung - Tischtennis | 08.01.2024 | 10 | 18:00-19:00 | Grenzstraße | Marc |
| 273 | Dienstag | Faszien-Yoga | 16.01.2024 | 10 | 15:45-16:45 | Mercatorstraße | Maren |
| 274 | Dienstag | Feldenkrais | 16.01.2024 | 11 | 19:00-20:00 | Grenzstraße | Wolfgang |
| 277 | Mittwoch | Feldenkrais | 17.01.2024 | 11 | 19:15-20:00 | Grenzstraße | Wolfgang |
| 278 | Freitag | Feldenkrais | 19.01.2024 | 10 | 10:30-11:30 | Grenzstraße | Wolfgang |
| 279 | Montag | Fitnessboxen | 08.01.2024 | 12 | 19:00-20:00 | Mercatorstraße | Kathrin |
| 280 | Mittwoch | Funktionelle Integration | Nach Absprache | Wolfgang | |||
| 281 | Dienstag | Linedance | 16.01.2024 | 5 | 18:00-19:00 | Grenzstraße | Ute |
| 282 | Mittwoch | Pilates | 24.01.2024 | 8 | 11:00-12:00 | Grenzstraße | Sylvia |
| 283 | Montag | Power Fitness | 08.01.2024 | 12 | 17:45-18:45 | Mercatorstraße | Georges |
| 284 | Mittwoch | Power Fitness | 10.01.2024 | 12 | 18:00-19:00 | Mercatorstraße | Georges |
| 285 | Mittwoch | Power Fitness | 10.01.2024 | 12 | 19:00-20:00 | Mercatorstraße | Georges |
| 286 | Dienstag | Prävention - Aktiv 70+ | 09.01.2024 | 12 | 11:30-12:30 | Mercatorstraße | Sandra |
| 287 | Donnerstag | Prävention - Aktiv 70+ | 11.01.2024 | 12 | 09:45-10:45 | Grenzstraße | Sandra |
| 288 | Dienstag | Prävention - Cardio Aktiv | 09.01.2024 | 12 | 10:45-11:45 | Grenzstraße | Sonja |
| 289 | Montag | Prävention - Fit + Gesund | 08.01.2024 | 12 | 16:30-17:30 | Mercatorstraße | Rolf |
| 290 | Montag | Prävention - Fit + Gesund | 08.01.2024 | 12 | 19:45-20:45 | Mercatorstraße | Rolf |
| 334 | Mittwoch | Prävention - Fit + Gesund | 10.01.2024 | 12 | 10:30-11:30 | Mercatorstraße | Sandra |
| 335 | Donnerstag | PME + Entspannungstechniken | 11.01.2024 | 6 | 19:15-20:15 | Grenzstraße | Zsuzsanna |
| 336 | Mittwoch | Qigong und Entspannung | 10.01.2024 | 12 | 17:30-18:45 | Grenzstraße | Zsuzsanna |
| 337 | Donnerstag | Standard/Latein | 18.01.2024 | 7 | 18:15-19:45 | Grenzstraße | Tobias |
| 338 | Dienstag | Taijiquan | 09.01.2024 | 12 | 16:50-17:50 | Mercatorstraße | Oliver |
| 339 | Dienstag | Yoga und Meditation | 09.01.2024 | 10 | 19:15-20:30 | Mercatorstraße | Jermaine |
| 340 | Mittwoch | Yoga auf dem Stuhl | 17.01.2024 | 10 | 10:00-11:00 | Grenzstraße | Maren |
| 341 | Mittwoch | Yoga für den Rücken | 17.01.2024 | 10 | 15:30-16:30 | Mercatorstraße | Maren |
| 342 | Dienstag | Zumba | 09.01.2024 | 12 | 18:00-19:00 | Mercatorstraße | Angelina |
| 343 | Mittwoch | Zumba KIDS | 10.01.2024 | 12 | 16:45-17:45 | Mercatorstraße | Angelina |
Kursbeschreibungen findest Du hier: Kursprogramm
Gerne berät Dich auch das Team der VfL-Sportzentrale bei der Kursauswahl.
Diese Sportangebote werden im Kursverfahren angeboten, es können auch Nicht-Mitglieder (Externe) teilnehmen. Auf Grund der begrenzten Plätze ist eine Anmeldung erforderlich. Anmeldungen per E-Mail an info@vfl-geesthacht.de oder telefonisch unter 04152-931 40 20.