Du möchtest Training, das auf dich individuell angepasst ist und deinen Wünschen und Bedürfnissen entspricht? Egal, ob du auf ein Ziel hinarbeitest, deine Gesundheit fördern oder im Alter fit bleiben möchtest – mit professioneller Eins-zu-Eins-Betreuung ist dies möglich.
Durch ein persönliches Vorgespräch wird das Training perfekt auf dich zugeschnitten. Hierbei werden zeitliche und örtliche Möglichkeiten berücksichtigt, sodass du trainieren kannst, wann und wo es dir passt. Die Übungen werden selbstverständlich deinem Leistungsstand entsprechen, sodass du gefordert wirst, aber nicht überfordert bist.
Dank einer qualifizierten Trainerin erfüllt dein Trainingsplan alle Anforderungen, um dich deine Ziele erreichen zu lassen. Verbindliche Absprachen und Termine ermöglichen es dir, dranzubleiben und mit Abwechslung und innovativen Übungen mit Spaß am Sport zu trainieren.
Weitere Informationen erhältst du bei der VfL Sportzentrale.