
Ab November begrüßt die Abteilung Fitness & Gesundheit mit Laura Michaelsen eine neue Trainerin im Team!Laura startet am Mittwoch, den 5. November, mit einem neuen Kurs: Body Workout – immer mittwochs von 18:00 bis 19:00 Uhr im VfL Sportzentrum, Grenzstraße 1. In Lauras Stunde erwartet dich ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining, das Kraft und Ausdauer effektiv kombiniert.💪...










