Zum Thema Ernährung gibt es hunderte von Meinungen, Diäten, Trends und Fehler. Vor allem heutzutage kann jede:r etwas im Internet veröffentlichen, ohne spezielle fachliche Expertise. Durch diesen Dschungel an Informationen, Fragen und Mythen hilft ab sofort unsere professionelle Ernährungsberatung.
Inhaltlich geht es nicht nur um Themen wie das Essverhalten und ungünstigen Verhaltensmustern, sondern auch um einzelne Lebensmittel, Lebensmittelgruppen und ihre Zubereitung.
Mit der Ernährung kann nicht nur das körperliche, sondern auch das psychische Wohlbefinden beeinflusst werden. Auch auf Krankheiten können durch den entsprechenden Lebensstil Einflüsse genommen werden.
Das Angebot findet in Einzelberatung statt. Auf Anfrage werden auch themenbezogene Kochkurse veranstaltet, in denen gemeinsam frische und gesunde Rezepte umgesetzt werden.
Weitere Informationen gibt es über das Team der Sportzentrale.
Inhaltlich geht es nicht nur um Themen wie das Essverhalten und ungünstigen Verhaltensmustern, sondern auch um einzelne Lebensmittel, Lebensmittelgruppen und ihre Zubereitung.
Mit der Ernährung kann nicht nur das körperliche, sondern auch das psychische Wohlbefinden beeinflusst werden. Auch auf Krankheiten können durch den entsprechenden Lebensstil Einflüsse genommen werden.
Das Angebot findet in Einzelberatung statt. Auf Anfrage werden auch themenbezogene Kochkurse veranstaltet, in denen gemeinsam frische und gesunde Rezepte umgesetzt werden.
Weitere Informationen gibt es über das Team der Sportzentrale.
