HomeKursprogrammFamilien in Bewegung

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Den Familien wird die Möglichkeit gegeben, ihre gemeinsame Freizeit für das sportliche Erleben zu nutzen. Die Sportangebote sollen die konditionellen Fähigkeiten wie Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Beweglichkeit verbessern. Vor allem aber fördert „Familien in Bewegung” die psychische Stärke der Kinder und den Zusammenhalt der gesamten Familie.

Der Besuch dieser Angebote bietet fernab vom Wettkampfsport Kindern und Eltern die Möglichkeit, spielerisch und vor allem Hand in Hand eine Sportart kennenzulernen. Die Familie kann hierbei ihre gemeinsame Freizeit sportlich erleben und somit die Zeit optimal nutzen. Eltern können dabei von ihren Kindern lernen und Kinder lernen von ihren Eltern. Hierdurch entsteht ein generationsübergreifender Austausch, welcher das Zusammenspiel innerhalb der Familie und zwischen den Generationen verbessert.

Die Kurse finden im Rahmen des gemeinsamen Projektes „Familien in Bewegung“ vom Landessportverband Schleswig-Holstein, seinen Landesfachverbänden, seinen Vereinen und seinem Gesundheitspartner, der AOK NordWest, statt.

Diese Sportangebote werden im Kursverfahren angeboten, es können somit auch Nicht-Mitglieder teilnehmen.
wdt_ID Tag Angebot Beginn Kurseinheiten Zeit Ort Trainer:in
265 Montag Power Fitness 02.09.2024 8 17:45-18:45 Mercatorstraße Georges
266 Montag Familien in Bewegung - Tischtennis 16.09.2024 10 18:00-19:00 Grenzstraße Marc
267 Montag Power Yoga 16.09.2024 6 18:30-19:30 Grenzstraße Sabine
268 Montag Aqua Power 19.08.2024 9 18:45-19:15 Vamed Klinik Rolf
269 Montag Fitnessboxen 02.09.2024 14 19:00-20:00 Mercatorstraße Kathrin
270 Montag Aqua Power 26.08.2024 8 19:30-20:00 Vamed Klinik Dagmar
271 Montag Aqua Power 26.08.2024 8 20:15-20:45 Vamed Klinik Dagmar
272 Dienstag Prävention - Cardio Aktiv 17.09.2024 12 10:45-11:45 Grenzstraße Sonja
274 Dienstag Faszien-Yoga 17.09.2024 10 15:45-16:45 Mercatorstraße Maren
277 Dienstag Zumba 03.09.2024 7 17:30-18:30 Mercatorstraße Cynthia
278 Dienstag Feldenkrais 25.06.2024 14 19:00-20:00 Grenzstraße Kerstin
279 Dienstag Yoga und Meditation 06.08.2024 6 19:15-20:30 Mercatorstraße Jermaine
281 Dienstag Aqua Soft 10.09.2024 7 19:30-20:00 Vamed Klinik Hanne
282 Mittwoch Yoga auf dem Stuhl 18.09.2024 10 10:00-11:00 Grenzstraße Maren
285 Mittwoch Yoga für den Rücken 18.09.2024 10 15:30-16:30 Mercatorstraße Maren
287 Mittwoch Autogenes Training 16.10.2024 10 17:30-18:45 Grenzstraße Annemarie
288 Mittwoch Qigong und Entspannung 04.09.2024 8 17:50-19:05 Grenzstraße Zsuzsanna
290 Mittwoch Power Fitness 04.09.2024 8 18:00-19:00 Mercatorstraße Georges
334 Mittwoch Schnupperkurs Latein 11.09.2024 1 18:30-19:30 Grenzstraße Tobias
335 Mittwoch Schnupperkurs Linedance 18.09.2024 1 18:30-19:30 Grenzstraße Ute
336 Mittwoch Jumping Fitness 04.09.2024 7 19:15-20:15 Mercatorstraße Marina
337 Mittwoch Kraulschwimmen 24.07.2024 8 19:15-20:00 Freibad Margarete
341 Mittwoch Feldenkrais 03.07.2024 13 19:15-20:15 Grenzstraße Kerstin
349 Mittwoch Yoga meets Qigong 04.09.2024 7 19:15-20:15 Grenzstraße Zsuzsanna
350 Donnerstag Hatha Yoga 19.09.2024 4 11:00-12:00 Mercatorstraße Sabine
351 Donnerstag Ballsportschule für Kids (3-6 Jahre) 05.09.2024 13 15:45-16:30 Grenzstraße Gunnar
359 Donnerstag Familien in Bewegung - Karate 05.09.2024 7 17:00-18:30 Hachede Sporthalle
360 Donnerstag Pilates 05.09.2024 7 19:15-20:15 Grenzstraße Claudia
361 Freitag Crosstraining 06.09.2024 8 17:30-18:30 Mercatorstraße Georges
362 Freitag Fitnessboxen 06.09.2024 14 18:45-19:45 Mercatorstraße Kathrin
wdt_ID Tag Angebot Beginn Kurseinheiten Zeit Ort Trainer:in
265 Montag Power Fitness 02.09.2024 8 17:45-18:45 Mercatorstraße Georges
266 Montag Familien in Bewegung - Tischtennis 16.09.2024 10 18:00-19:00 Grenzstraße Marc
267 Montag Power Yoga 16.09.2024 6 18:30-19:30 Grenzstraße Sabine
268 Montag Aqua Power 19.08.2024 9 18:45-19:15 Vamed Klinik Rolf
269 Montag Fitnessboxen 02.09.2024 14 19:00-20:00 Mercatorstraße Kathrin
270 Montag Aqua Power 26.08.2024 8 19:30-20:00 Vamed Klinik Dagmar
271 Montag Aqua Power 26.08.2024 8 20:15-20:45 Vamed Klinik Dagmar
272 Dienstag Prävention - Cardio Aktiv 17.09.2024 12 10:45-11:45 Grenzstraße Sonja
274 Dienstag Faszien-Yoga 17.09.2024 10 15:45-16:45 Mercatorstraße Maren
277 Dienstag Zumba 03.09.2024 7 17:30-18:30 Mercatorstraße Cynthia
278 Dienstag Feldenkrais 25.06.2024 14 19:00-20:00 Grenzstraße Kerstin
279 Dienstag Yoga und Meditation 06.08.2024 6 19:15-20:30 Mercatorstraße Jermaine
281 Dienstag Aqua Soft 10.09.2024 7 19:30-20:00 Vamed Klinik Hanne
282 Mittwoch Yoga auf dem Stuhl 18.09.2024 10 10:00-11:00 Grenzstraße Maren
285 Mittwoch Yoga für den Rücken 18.09.2024 10 15:30-16:30 Mercatorstraße Maren
287 Mittwoch Autogenes Training 16.10.2024 10 17:30-18:45 Grenzstraße Annemarie
288 Mittwoch Qigong und Entspannung 04.09.2024 8 17:50-19:05 Grenzstraße Zsuzsanna
290 Mittwoch Power Fitness 04.09.2024 8 18:00-19:00 Mercatorstraße Georges
334 Mittwoch Schnupperkurs Latein 11.09.2024 1 18:30-19:30 Grenzstraße Tobias
335 Mittwoch Schnupperkurs Linedance 18.09.2024 1 18:30-19:30 Grenzstraße Ute
336 Mittwoch Jumping Fitness 04.09.2024 7 19:15-20:15 Mercatorstraße Marina
337 Mittwoch Kraulschwimmen 24.07.2024 8 19:15-20:00 Freibad Margarete
341 Mittwoch Feldenkrais 03.07.2024 13 19:15-20:15 Grenzstraße Kerstin
349 Mittwoch Yoga meets Qigong 04.09.2024 7 19:15-20:15 Grenzstraße Zsuzsanna
350 Donnerstag Hatha Yoga 19.09.2024 4 11:00-12:00 Mercatorstraße Sabine
351 Donnerstag Ballsportschule für Kids (3-6 Jahre) 05.09.2024 13 15:45-16:30 Grenzstraße Gunnar
359 Donnerstag Familien in Bewegung - Karate 05.09.2024 7 17:00-18:30 Hachede Sporthalle
360 Donnerstag Pilates 05.09.2024 7 19:15-20:15 Grenzstraße Claudia
361 Freitag Crosstraining 06.09.2024 8 17:30-18:30 Mercatorstraße Georges
362 Freitag Fitnessboxen 06.09.2024 14 18:45-19:45 Mercatorstraße Kathrin

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