Liebe Mitglieder, liebe Sportler:innen, die Landesregierung hat die Corona-Bekämpfungsverordnung veröffentlicht, welche bereits ab heute (03.03.2022) in Kraft tritt. Die 2G-Plus-Regelung wird durch die 3G-Regelung abgelöst. Auszug der neuen Verhaltensregeln: Innerhalb geschlossener Räume dürfen folgende Personen eingelassen werden: Personen, die im Sinne von § 2 Nummer 2, 4 oder 6 SchAusnahmV geimpft, genesen oder getestet sind,...
MoveMore mit Dagmar Günther Dagmar bietet jeden Montag von 19:00-20:00 Uhr und Mittwoch von 19:30-20:30 Uhr ein abwechslungsreiches und gesundheitsorientiertes Onlineangebot – MoveMore – an. Nach dem Aufwärmen und Lockern werden die Teilnehmer:innen mit einem Mix verschiedenster Bewegungsformen aus Fitnessbereichen wie Rücken Fit, BBP und Pilates angeleitet, um Herz-Kreislauf und Kraft-Ausdauer zu trainieren. Die Übungen...
Liebe Mitglieder, liebe Sportler:innen, die Landesregierung hat die Corona-Bekämpfungsverordnung erneut aktualisiert und veröffentlicht, welche bereits ab heute (17.01.2022) in Kraft tritt. Geändert hat sich die Testpflicht bei Erwachsenen. Die Personengruppen die keinen Test benötigen haben sich deutlich vergrößert. Auszug der neuen Verhaltensregeln: Eine zusätzliche Testung ist bei folgenden Personen nicht erforderlich: geimpfte Personen, die nach...
Liebe Mitglieder, liebe Sportler:innen, aufgrund der neuen Corona-Bekämpfungsverordnung des Landes gilt ab Mittwoch, den 12.01.2022 für den Sport in Innenräumen die 2Gplus-Regel für Erwachsene. Somit dürfen innerhalb geschlossener Räume nur folgende Personen zur Sportausübung eingelassen werden: Personen, die im Sinne von § 2 Nummer 2 oder 4 SchAusnahmV geimpft oder genesen und zusätzlich im Sinne...
Liebe Mitglieder, lieber Sportler:innen, aufgrund der neuen Corona-Bekämpfungsverordnung des Landes gilt ab Montag, den 22.11.2022 für den Sport in Innenräumen die 2G-Regel. Somit dürfen innerhalb geschlossener Räume nur folgende Personen zur Sportausübung eingelassen werden: Personen, die im Sinne von § 2 Nummer 2 oder 4 SchAusnahmV geimpft oder genesen sind, Kinder bis zur Einschulung, Minderjährige,...
Die Landesregierung hat wie angekündigt neue Testpflichten für ungeimpfte Menschen beschlossen, welche auch unseren Sportbetrieb betreffen. Ab dem 23. August müssen ungeimpfte Personen für den Sport im Innenraum einen negativen Antigen-Schnelltest (nicht älter als 24 Stunden) oder einen negativen PCR-Test (nicht älter als 48 Stunden) vorlegen. Innerhalb geschlossener Räume dürfen neben genesenen und geimpften Personen...
Ab August starten wir mit einem umfangreichen Kursangebot für Mitglieder und Externe. Kursangebote wie zum Beispiel: Aquafitness, Faszien-Training, Feldenkrais, Präventionssportangebote, Qigong, Taijiquan, Yoga, Zumba und weitere können ab sofort gebucht werden. Bei der Vielzahl der Sportangebote ist für jede/n das Richtige dabei. Die ausgebildeten Trainer:innen freuen sich auf neue und bekannte Gesichter. Eine Übersicht der...
Wissenschaftliche Untersuchungen belegen, dass es kaum etwas Besseres als regelmäßige Bewegung gibt, wenn man auch im Alter körperlich und geistig frisch, gesund und vital bleiben möchte. Darüber hinaus löst Bewegung in der Gruppe Wohlbefinden aus. Die so erlebte Lebensfreude fördert die Gesundheit zusätzlich. Der Kurs „AKTIV 70+“ zielt ab auf die Verbesserung der Kraft, Ausdauer,...
Der erfolgreiche Kurs „Yoga Meets Qi Gong“ startet nach der Onlinephase ab Montag, den 31. Mai von 11:30-12:30 Uhr im Zelt in der Mercatorstraße. Die Asanas aus dem Yoga und Bewegungsabläufe aus dem Qi Gong werden im Stehen geübt und mit angenehmen Lockerungsübungen ergänzt. Im Mittelpunkt der Yoga- und Qi Gong-Praxis stehen die Dehnung und...
Unsere Tanzsportabteilung bietet für alle Kinder am 18.05.2021 ein Schnuppertanzen an. Getanzt wird auf dem Gelände des Sportzentrum Mercatorstraße in zwei Gruppen: von 14:30 Uhr bis 15:15 Uhr für die 4-7jährigen, von 15:15 Uhr bis 16:00 Uhr für alle Kinder ab 8 Jahren und dann immer dienstags. Wetterfeste Kleidung und ein Getränk sollten dabei sein. Da hier strikte...
