Sei laut, stark und mutig
Überwinde Unsicherheiten
Baue dein Selbstbewusstsein weiter aus, damit du gegenüber anderen Grenzen ziehen kannst, denn das wird dir in unangenehmen Situationen helfen.
Finde deine eigene Stärke
Mit einem altersgerechten Trainingstag vermitteln wir dir spielerisch, anschaulich und angstfrei, wie du dich mit der richtigen Körpersprache, deiner Stimme und einer selbstbewussten Ausstrahlung behaupten kannst. Trainiert wird in Gruppen aufgeteilt nach Altersklassen.
Agiere selbstbewusst
Unser Trainerteam ist auf Selbstverteidigung, Selbstbehauptung und Kindertraining spezialisiert und zeigt dir, wie du Angst und Unsicherheit in Stärke und Mut umwandelst. Denn du darfst und kannst dich wehren!
Baue dein Selbstbewusstsein weiter aus, damit du gegenüber anderen Grenzen ziehen kannst, denn das wird dir in unangenehmen Situationen helfen.
Finde deine eigene Stärke
Mit einem altersgerechten Trainingstag vermitteln wir dir spielerisch, anschaulich und angstfrei, wie du dich mit der richtigen Körpersprache, deiner Stimme und einer selbstbewussten Ausstrahlung behaupten kannst. Trainiert wird in Gruppen aufgeteilt nach Altersklassen.
Agiere selbstbewusst
Unser Trainerteam ist auf Selbstverteidigung, Selbstbehauptung und Kindertraining spezialisiert und zeigt dir, wie du Angst und Unsicherheit in Stärke und Mut umwandelst. Denn du darfst und kannst dich wehren!
Deine Trainer:
DOSB Trainer B Leistungssport Marcel Redder
