HomeKursprogrammsmovey Training

smovey Training, smovey Bodystyling, Bauch-Beine-Po-Training, Fitness, Workout, Schwingringe

Info

smovey® ist ein einzigartiges Bewegungs-, Trainings- und Sportgerät aus Österreich, das sowohl für Ausdauertraining als auch Krafttraining geeignet ist.
Unter der Leitung von Anne-Kathrin bieten smoveyBODYSTYLING und smoveyMOBIL & FIT Kurse an.
Im Gruppentraining geht es um kraftvolle Bewegungen mit den Schwingringen von smovey®. Es wird effektiv die Oberflächen- und Tiefenmuskulatur trainiert. Kraft- und Cardio-Blöcke wechseln sich ab, sodass auch einiges für das Herz-Kreislauf-System und die Ausdauer getan wird.

Trainingszeiten

Es gibt derzeit keine anstehenden Veranstaltungen.

smovey Training, smovey Mobil & Fit, Seniorentraining, Schwingringe, Bewegungstraining

Trainer*inAnne-Kathrin Richter

Mein VfL. Noch Fragen?

VfL Geesthacht

VfL Sport-Newsletter anmelden

Verpasse keine News und spannende Infos rund um den Sport.
Jetzt anmelden!