VfL Geesthacht
von 1885 e.V.
Wir bewegen Geesthacht

Pilates als Präventionskurs

 

Die Turnabteilung bietet ab Mai 2017 zwei Pilates-Kurse an, die die Voraussetzungen für die Kostenübernahme durch die Krankenkassen erfüllen.
Pilates ist ein effektives Ganzkörpertraining, das von einem starken Zentrum ausgeht und die Tiefenmuskulatur stärkt. Durch gezielte Übungen werden Kraft, Koordination und Flexibilität verbessert. Eine gesteigerte Selbstwahrnehmung und Körperkontrolle verbessert Haltungs- und Bewegungsmuster und steigert so die Lebensqualität.
Probieren Sie es einfach aus!

Die Kurse sind sowohl für Anfänger als auch für Wiedereinsteiger geeignet.
Holen Sie Sich die Kursgebühren von der Krankenkasse wieder! Diese Kurse sind nach Paragraph 20 von der Zentralen Prüfstelle für Prävention anerkannt.
Der erste Kursus wird montags vom 08.05.2017 bis zum 17.07.2017 von 10.00-11.00 Uhr im Sportzentrum des VfL Geesthacht in der Mercatorstraße 2 angeboten. Der zweite Kursus findet donnerstags vom 04.05.2017 bis 13.07.2017 von 10-00-11.00 Uhr ebenfalls in der Mercatorstraße statt.

Nähere Informationen erhalten Sie während der Öffnungszeiten in der Geschäftsstelle unter der Telefonnummer 04152-9314010/-20 oder per mail über Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!.
Anmeldungen für die Kurse sind ab sofort möglich.

 

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