VfL Geesthacht
von 1885 e.V.
Wir bewegen Geesthacht

Trainer/in gesucht!!!

Für unsere Gruppe "Hilfe bei Kinderübergewicht" benötigen wir kurzfristig vorübergehend eine Trainerin/einen Trainer, die/der ein Mal in der Woche mittwochs für 90 Minuten das Training übernimmt!!!! Bei Interesse bitte in der Geschäftsstelle melden: Tel.: 04152-9314010

 

Mit Yogalates ins Wochenende

Ab 13.05.2016 bietet die Turnabteilung Hatha Yoga + Pilates als Yogalates für alle Interessierten an. Der Kurs richtet sich sowohl an Anfänger als auch an Fortgeschrittenen jeden Alters.
Dieser jahrtausendalte Übungsweg aus Indien spricht Körper, Geist und Seele an und versucht eine Einheit zu schaffen, um die Kontrolle über das Leben zu gewinnen. Dabei stehen Übungen im Vordergrund, die auf die energetischen Strukturen des Körpers abgestimmt sind. Die richtige Atmung, die Körperhaltung, die Stimme und die Bedeutung der Sprache rücken in entspannenden Bewegungsreihen in den Mittelpunkt.
Dieser Kurs wird mit QiGong, Pilates und Workouts bereichert, ein Kurs also für alle geeignet. Lasst euch überraschen…
Bequeme Kleidung und ein paar warme Socken sollten mitgebracht werden.Nähere Informationen zu Kurszeiten und Gebühren erteilt die Geschäftsstelle unter Telefonnummer: 04152/9314020.

Neue Zumba-Kurse im Mai

 

Zumba-Interessierte können sich jeweils am Montagabend von 19.00 – 20.00 Uhr und am Mittwochabend von 17.00– 18.00 Uhr zu den heißen Rhythmen lateinamerikanischer Musik bewegen.
Der Montagkurs startet am 02.05.2016, der Mittwochkurs am 04.05.2016. Beide Kurse finden jeweils an 12 Abenden in unserer Sportanlage an der Mercatorstraße 2 statt.
Nähere Informationen zu Anmeldung und Kosten erfahren Sie in der Geschäftsstelle des VfL Geesthacht, Montag bis Freitag 9.00-12.00 Uhr, sowie Montag und Donnerstag von 16.00- 19.00 Uhr unter der Telefonnummer 04152-9314020 oder -10 Also, runter vom Sofa und rein die Sporthalle!

 

Fit durch den Sommer mit Aqua-Fitness

 

Auch im Frühling und Sommer 2016 bietet die Turnabteilung wieder Aqua-Fitness in der Helios-Klinik und Tiefenwassergymnastik im Geesthachter Freibad an.
Wasserfreunde, denen es draußen nicht warm genug ist, haben die Möglichkeit, bis zu den Sommerferien am Dienstagabend in die Halle zu gehen.
Anmeldungen können ab sofort telefonisch im Geschäftszimmer während der Öffnungszeiten Mo- Fr von 9.00 – 12.00 Uhr sowie Mo. und Do. von 16.00 – 19.00 Uhr unter 04152/9314020 oder -10 vorgenommen werden.

 

Taekwondoer beim Adler-Cup sehr erfolgreich

 

Am 20.03.2016 sind 12 Sportler des VfL Geesthacht beim traditionellen Adlercup in Hamburg gestartet. Wieder waren die Kämpfer sehr erfolgreich und haben den zweiten Platz in der Vereinswertung verteidigen können. Dabei ist der Vorsprung zum Erstplatzierten (TKD-Team Fuhlsbüttel des Lehrmeisters Matthias Behn) nur noch minimal gewesen.
Jeana Luna Fleischer, Tom Gerund, Erik Weidler, Lennart Kalke, Steven Budweth, Dominik Buller und Jörnsen Bendt belegten jeweils den 1. Platz.
Tarik Jarno Müller, der als jüngster Kämpfer am Wettkampf teilnahm, Cheyenne Götte und Thomas Götte belegten gute 2. Plätze, Tom Gräbel konnte sich einen 3. Platz und Merle Slonina einen 4. Platz erkämpfen.
Trainer Thorsten Müller ist sehr stolz auf seine erfolgreiche Truppe.

 

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