VfL Geesthacht
von 1885 e.V.
Wir bewegen Geesthacht

Große Vielfalt im neuen Kursprogramm

Von “Functional-Fitness“ über “Selbstverteidigung für Frauen“ und “Yoga für den Rücken“ bis “Pilates in der Prävention”

Das neue, im Januar beginnende Kursprogramm umfasst ein abwechslungsreiches und vielfältiges Angebot. Neben den bewährten Functional-Fitness Kursen wie “Cross Power“, und “MIT“ bei Georges finden sich z.B. drei verschiedene Yoga-Kurse und "Feldenkraismethode" im Programm.  Auch Angebote im Bereich der Prävention, die von der Zentralen Prüfstelle für Prävention anerkannt sind und so den Teilnehmern die Möglichkeit bieten, sich die Kursgebühren von der Krankenkasse erstatten zu lassen, findet sich im aktuellen Kursprogramm. Die "Prävention Pilates" und "Prävention Rücken" erfüllen diese Kriterien. Außerdem gibt es einen Kurs "Selbstverteidigung für Frauen" - Grenzen setzen, sich aus unangenehmen Situationen befreien und sich wehren können. Ein Gefühl von Sicherheit, gerade auch in der dunklen Jahreszeit, soll Frauen in diesem Kurs vermittelt werden.

Weitere Informationen wie Kursbeschreibungen, Dauer und Konditionen der Angebote sind in der Geschäftsstelle unter 04152- 931 40 20, E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder auf der Homepage www.vfl-geesthacht.de erhältlich. Anmeldungen sind ab sofort über die Geschäftsstelle möglich.

Folgende Kurse sind neu im Programm:

Kursbezeichnung Trainer/in Start Tag/Uhrzeit
Prävention Pilates Svetlana 22.01.2018 Mo. 10:45-11:45
Prävention Pilates Svetlana 24.01.2018 Mi. 16:30-17:30
Prävention Rücken Svetlana 25.01.2018 Do. 09:30-10:30
Prävention Rücken Maren 19.01.2018 Fr.  15:00-16:00
Cross Power Georges 10.01.2018 Mi. 20:30-21:30
M.I.T. (Mixed Intensive Training) Georges 08.01.2018 Mo. 17:30-19:00
M.I.T. (Mixed Intensive Training) Georges 10.01.2018 Mi.  19:00-20:30
ICH nehme ab! Marisa 08.01.2018 Mo. 10:30-12:00
ICH nehme ab! Marisa 08.01.2018 Mo. 16:00-17:30
ICH nehme ab! Marisa 08.01.2018 Mo. 18:00-19:30
Feldenkraismethode Wolfgang 23.01.2018 Di. 19:00-20:00
Feldenkraismethode Wolfgang 19.01.2018 Fr.  19:00-20:00
Faszien-Yoga Maren 12.01.2018 Fr. 16:00-17:00
Hatha-Yoga Svetlana 18.01.2018 Do. 10:30-11:45
Selbstverteidigung für Frauen Thorsten 31.01.2018 Mi. 17:00-18:00
Yoga für Rücken,Schulter etc. Maren 17.01.2018 Mi. 15:30-16:30

 

Genaue Kursbeschreibungen und Informationen zu Dauer und Kosten finden Sie mit einem Klick auf den Kursnamen.

Zur Überweisung von Kurgebühren verwenden Sie bitte folgende Kontoverbindung:
IBAN: DE 77 20190003 00 11024410
Verwendungszweck: Name und Kursnummer

 

Turnerinnen und Turner zeigen ihr Können

 

Riesenfelgen am Reck, atemberaubende Sprünge auf dem Riesentrampolin oder akrobatische Elemente am Boden – all solche Elemente präsentieren die Leistungsturner, Geräteturnerinnen, Trampolinturnerinnen und SGW/TGW/TGM´ler den Zuschauern
Wir laden herzliche zur Show der Turner am 17.02.2018 ab 15:00 in die OHG-Sporthalle (Neuer Krug 5) ein.
Insgesamt geben ca. 10 Gruppen einen Einblick in ihren Sport. Es gibt Vorstellungen an den olympischen Geräten Schwebebalken, Stufenbarren, Boden, Sprung, Barren, Reck, Ringe und Pauschenpferd. Auch die Trampoliner zeigen was sie können. Außerdem präsentieren die SGW/TGW/TGM Mannschaften Teile ihrer Wettkampfchoreografien.
Wir freuen uns auf eine volle Halle mit vielen interessierten Zuschauerinnen und Zuschauern.

 

Selbstverteidigung für Frauen

Grenzen setzen, sich aus unangenehmen Situationen befreien und sich wehren können. Ein Gefühl von Sicherheit, gerade auch in der dunklen Jahreszeit, soll Frauen in diesem Kurs vermittelt werden.
Tae Kwon Do-Trainer Thorsten Müller zeigt, wie frau sich richtig verteidigen kann.
Der Kurs startet am 14. Februar 17:00 bis 18:00 Uhr im Sportzentrum Mercatorstraße 2 und findet an 6 Terminen statt.
Weitere Informationen und Konditionen sind in der VfL-Geschäftsstelle unter 04152-931 40 20 oder per E-Mail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! erhältlich. Anmeldungen sind ab sofort möglich.

Termine Jahreshauptversammlungen der Abteilungen

Jahreshauptversammlung Abteilungen in 2018        
Abteilung   Datum Zeit Ort
Leichtathletik Do 08.02.2018 20:30 ZSPA
Tennis Di 20.02.2018 19:00 Vereinsheim Mercatorstraße
Volleyball Do 22.02.2018 18:00 Glaskasten ANS
Basketball Do 22.02.2018 20:30 OHG Sporthalle
Taekwondo Do 01.03.2018 19:00 Glaskasten ANS
Tischtennis Di 06.03.2018 19:30 Vereinsheim Mercatorstraße
Badminton Fr 09.03.2018 19:00 Glüsing mit Essen
Turnabteilung Fr 16.03.2018 19:30 Vereinsheim Mercatorstraße
Handball Mo 19.03.2018 19:30 ZSPA
Tanzen Mi 21.03.2018 19:30 Tanzraum ANS
Schach Fr 23.03.2018 20:00 Vereinsheim Mercatorstraße
Boxen       steht noch nicht fest
Herzsport       steht noch nicht fest
Karate       steht noch nicht fest
Spielmannszug       steht noch nicht fest
Judo       steht noch nicht fest

Neues Jahr, neue Saison

 

Unsere Turner und Turnerinnen befinden sich aktuell in der Vorbereitung auf die neue Wettkampfsaison.
So studieren die SGW/TGW/TGM Mannschaften neue Turn- und Tanz-Choreografien ein und die Geräteturner und -Turnerinnen üben neue Elemente an ihren Geräten.
Für die Geräteturnerinnen startet die Saison bereits im Frühjahr beim Ostereiercup. Weiter geht’s bei den Jungen und Mädchen mit den Kreismeisterschaften.
Die SGW/TGW/TGM Mannschaften haben die Landesmeisterschaften Anfang Juni in Hamburg.
Für alle steht aber bereits ein Termin im Februar fest:
Die Show der Turner findet am 17.02.2018 ab 15 Uhr in der Sporthalle des Otto-Hahn-Gymnasiums statt. Alle Interessierte sind herzlich eingeladen vorbei zu schauen und einen Eindruck zu bekommen, was die Turnabteilung zu bieten hat.
Gerateturnerinnen Reck Leistungsturnen Jungen LIGARumpers TurnenTGW Tanzen Die wilden Huhner

 

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