VfL Geesthacht
von 1885 e.V.
Wir bewegen Geesthacht

Erfolgreiche Teilnahme der Karatekas bei Landesmeisterschaften

Das Turnier in Kiel am 28.04.2018 wurde von knapp 150 Teilnehmern bestritten, auch dieses Mal war unser Trainer Damiano Franco mit den Leistungen seiner Teilnehmer sehr zufrieden.
Rica Obenauf (Bild links) konnte sich den Vizemeistertitel erkämpfen und Elena Chalas (Bild rechts) erzielte den 3. Platz. Wir freuen uns mit den beiden Kämpferinnen.

Tischtennis-Minis beim Turnier

Erfolgreiche Teilnahme der jüngsten Spieler der Tischtennisabteilung beim MiniMix-Turnier in Escheburg am 22.04.2018.
Unsere kleinsten Tischtennisspieler konnten den ersten Platz bei den Schülerinnen, den ersten Platz bei den Minis und die Plätze eins bis drei bei den Schülern verbuchen.
Doch eigentlich es ging nicht nur darum, Urkunden und Medaillen zu sammeln, sondern besonders auch Spielpraxis - das betonte Jugendtrainer Diethard Wichmann. Für einige war es das erste Turnier. Auch sie gingen nicht leer aus, denn der Escheburger SV hatte für jeden Teilnehmer einen Preis vorgesehen. So waren am Ende alle zufrieden und sich einig, dass das Turnier viel Spaß gemacht hat.

Auf dem Foto (v.li.) Kim Eva Liebelt, Yannick Qian Jing Hu, Paul Maddox Klemt, Andrii Sviderskyi, Ole Köhne, Matthias Rosenberg, Tobias Ehlert, Benjamin Göttel. Es fehlt Paris Yi.

 

Kursangebote starten wieder

Von “Cross-Training“ über “Jumping Fitness“ und “Power Yoga“ bis “Pilates in der Prävention”

Das neue, im April beginnende Kursprogramm umfasst ein abwechslungsreiches und vielfältiges Angebot. Neu, neben dem bewährten Functional-Fitness Kurs“MIT“, gibt es jetzt auch „Cross Training“ bei Georges. Außerdem finden sich z.B. vier verschiedene Yoga-Kurse, erstmals auch „Power Yoga“, und "Feldenkraismethode" im Programm. Auch Angebote im Bereich der Prävention, die von der Zentralen Prüfstelle für Prävention anerkannt sind und so den Teilnehmern die Möglichkeit bieten, sich die Kursgebühren von der Krankenkasse erstatten zu lassen, sind im aktuellen Kursprogramm vorhanden. Die "Prävention Pilates" und "Prävention Rücken" erfüllen diese Kriterien.
Ganz neu sind die Kurse in der Trendsportart „Jumping Fitness“, in denen auf kleinen Trampolinen die Kondition und der gesamte Muskelapparat trainiert werden.
Weitere Informationen wie Kursbeschreibungen, Dauer und Konditionen der Angebote sind in der Geschäftsstelle unter 04152- 931 40 20, E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder auf der Homepage www.vfl-geesthacht.de erhältlich. Anmeldungen sind ab sofort über die Geschäftsstelle möglich.

Genaue Kursbeschreibungen und Informationen zu Dauer und Kosten finden Sie mit einem Klick auf den Kursnamen.

Zur Überweisung von Kurgebühren verwenden Sie bitte folgende Kontoverbindung:
IBAN: DE 77 20190003 00 11024410
Verwendungszweck: Name und Kursnummer

Folgende Kurse sind im Programm:

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

10:45-11:45 Prävention "Pilates"      Svetlana

18:15 - 19:15 Feldenkrais Anf. Wolfgang

11:00 - 12:00 Jumping Fitness Sandra      

09:30 - 10:30 Prävention "Rücken"    Svetlana

15:00 - 16:00 Prävention"Rücken"        Maren

17:30 - 19:00  Mixed Intensive Training (MIT) Georges

19:15 - 20:15 Feldenkrais   Wolfgang

15:30 - 16:30     Yoga f. Rücken, Schulter,Nacken   Maren

10:30 - 11:45      Hatha Yoga   Svetlana

16:00 - 17:00 Faszien-Yoga   Maren

19:00 - 20:00          ZUMBA              Ririt

 10:30 - 12:00
ICH nehme ab!
Marisa

16:45 - 17:45 Prävention "Pilates"    Svetlana

17:30 - 18:30 Jumping Fitness Sandra      

17:00 - 18:30   Cross Training Georges

   18:00 - 19:30
ICH nehme ab!
Marisa

17:45 - 19:00 Power Yoga Svetlana

   
   

18:00 - 19:00 Power Fitness Georges

   
   

19:00 - 20:30  Mixed Intensive Training (MIT) Georges

 

   
   

    19:00 - 20:00       Tai Ji-Qi/Gong Imme

 

   

Judo-Kids beim Alba-Cup erfolgreich

Am Samstag, den 21.04.2018, sind 2 Jungs der Judo-Abteilung beim Alba-Cup in Boizenburg gestartet. Der Alba-Cup war mit über 100 Judokas aus insgesamt 15 Vereinen gut besetzt, die nicht nur aus Schleswig-Holstein und Mecklenburg-Vorpommern kamen, sondern auch aus Berlin und Hamburg angereist sind.
Die 2 kleinen Kämpfer waren sehr erfolgreich. Thore Fuhrmeister gewann 2 von 3 Kämpfen und erreichte somit den 2. Platz. Erik Kreker gewann 3 von 4 Kämpfen und erreichte damit ebenfalls den 2. Platz.
Die Judo-Abteilung ist sehr stolz auf ihre beiden Schützlinge und schaut erwartungsvoll den kommenden Wettkämpfen entgegen.

„Macher“ für die Handballabteilung gesucht!

Wie in jedem Jahr kämpfen wir darum, alle Bereiche, die unser schöner Sport braucht, mit den besten Kräften zu besetzen. Wie in jedem Jahr ist das mit viel Arbeit verbunden, die wir keineswegs scheuen!
Deswegen sprechen wir alle an:
Wir benötigen allerhand Man- bzw. Womenpower um die kommende Saison gut bestreiten zu können. Wenn Du Dir vorstellen kannst, dass der ein oder andere Posten was für Dich ist, dann wende Dich bitte an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!, oder sprich uns, Deinen Trainer, den Trainer Deines Kindes, Enkels etc. einfach an! 
Wir suchen dringend:
Trainer (im Jugend- und Erwachsenenbereich)
Ehrenamtliche für die Arbeit im Vorstand und im Förderverein „Handball erleben“
Schiris, oder diejenigen, die es werden wollen!
Leute, die Kritik üben, gibt es leider immer genug. Leute die daran arbeiten, dass es besser wird, nur wenige.
Mach Dich also noch ein Stück einzigartiger 

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