VfL Geesthacht
von 1885 e.V.
Tel.: 04152 – 93 140-10
Wir bewegen Geesthacht

 

Power Circuit

Du möchtest ein Training, das dich maximal und in kurzer Zeit fordert?
Du möchtest Gas geben, dich auspowern und möglichst schnell Kalorien verbrennen?
Du möchtest Abwechslung im Training und hast Spaß an Bewegung?

Dann lasse dich von unserem einfallsreichen Powertraining im Zirkel begeistern. Es ist garantiert nicht langweilig und zudem auch noch äußerst effektiv. Du absolvierst an verschiedenen Stationen unterschiedliche Übungen. Dein Herz-Kreislauf-System wird gefordert, wodurch deine Ausdauer und dein Immunsystem effektiv gestärkt werden. Zudem bekommst du ein optimales Krafttraining, was zusätzlich für eine neu geformte Silhouette sorgt.

Rotiere mit uns im Zirkel und steigere deine Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordinationsfähigkeit gleichzeitig.  

                 
Trainer(in):   Sandra Heinrich          
                 
    Mittwoch        
Zeitraum:   24.04. - 17.07.       .    
Uhrzeit:   17:00 - 18:00            
Dauer:   12 Einheiten            
Ort:   Mercatorstraße            
Kurs-Nr.:   VFL-192511            
Max. Teilnehmer:   15            
                 
VfL-Mitglieder:   42,00 €            
Kooperationspartner:   60,00 €            
Vollzahler:   84,00 €            

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2019-02-27 power circuit von pwe b500

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