VfL Geesthacht
von 1885 e.V.
Tel.: 04152 – 93 140-10
Wir bewegen Geesthacht

 

Aqua Fitness Soft

Aqua-Fitness beschreibt sportliche, intensive Bewegungen im Wasser. Dieser Sport nutzt die physikalischen Eigenschaften des Wassers, um möglichst viel Widerstand aufzubringen. Da der Wasserwiderstand höher ist als der Luftwiderstand, werden die Muskeln stärker beansprucht. In den Aqua Soft Kursen werden die Übungen mit weniger Gewicht und sanfter ausgeführt als in den Aqua Power Kursen.
                 
Trainer(in):   Rolf
Homann
 Dagmar Günther   Hanne
Vokuhl
  Hanne
Vokuhl
                 
    Montag   Montag   Dienstag   Dienstag
Zeitraum:   01.04. - 24.06.   01.04. - 24.06.    09.04. - 16.07.   09.04. - 16.07. 
Uhrzeit:   18:00-18:30   19:30-20:00   19:30-20:00    20:15-20:45
Dauer:   11 Einheiten   11 Einheiten    14 Einheiten    12 Einheiten 
Ort:   Helios Klinik   Helios Klinik    Helios Klinik    Helios Klinik 
Kurs-Nr.:   VFL-192411    VFL-192401   VFL-192301   VFL-192302
Max. Teilnehmer:   16   16   16   16
                 
VfL-Mitglieder:   38,50 €   38,50 €    49,00 €   49,00 €
Ermäßigte / Partner:   66,00 €    66,00 €    91,00 €   91,00 €
Vollzahler:   104,50 €   104,50 €    133,00 €  

133,00 €

 

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