VfL Geesthacht
von 1885 e.V.
Tel.: 04152 – 93 140-10
Wir bewegen Geesthacht

 

Jumping Fitness

Ab aufs Trampolin! Das Jumping-Training verspricht viel Spaß und ein rasantes Workout. Wer einen Jumping-Fitness-Kurs beim VfL besucht, trainiert  auf einem Trampolin, an dem vorne ein Haltegriff befestigt ist. Das Training ist ein perfektes Ausdauer- und Ganzkörpertraining. Gelenkschonendes Workout, Stärkung der Rückenmuskulatur sowie Förderung der Ausdauer, jeder kann von dem Hüpfspaß profitieren. Willst Du die Pfunde purzeln lassen und Deinen Körper stärken und neu definieren? Dann bist Du hier genau richtig!
                 
Trainer(in):   Nicole Hemberger
       
                 
    Dienstag          
Zeitraum:   15.01.-19.03.        
Uhrzeit:   20:00-21:00            
Dauer:   10 Einheiten          
Ort:   Mercatorstraße            
Kurs-Nr.:   VFL-191451            
Max. Teilnehmer:   10          
                 
VfL-Mitglieder:   50,00 €             
Kooperationspartner:   70,00 €             
Vollzahler:   90,00 €          

 

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